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1、铁头功，为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之气。

2、铁头功分顶门、前额、后脑三部，虽用外壮之力坚其筋骨，然亦须运用身内之力、气、神充满脑房，互相为用，始克有成。

3、否则，徒恃外壮之力，而无内壮之劲，则虽能成，亦属下乘。